Master
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- Autori: Roberta Liguori
Mind Hacking Avanzato...
299,00 €
ROBERTA LIGUORI
Mental Coach
Master Trainel PNL
Trainer Comunicazione
Autrice Mondadori
Triatleta Ironman
I segreti della più famosa Mental Coach d'Italia svelati Scopriremo i segreti per hackerare la tua mente e trasformarla da limite alla tua più preziosa alleata.
Imparerai nuovi modi di ragionare, strategie mentali concrete ed efficaci per:
- Programmare la tua mente verso i risultati che desideri
- Mantenere costanza e motivazione nello sport e nel movimento.
- Affrontare e superare qualsiasi sfida con l’atteggiamento più utile
- Raggiungere e mantenere il peso ideale grazie all’approccio mentale corretto all’ alimentazione.
- Prendere decisioni importanti, sviluppare e mantenere autostima.
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